Fitnes



Zakaj ta članek sramoti telo Serena Williams razburja Twitter

Nehajte že govoriti o njenem telesu.



Fitnes

Ta prevleka za najstnike Fitness Mag je najbolj navdihujoča stvar, ki jo boste videli danes

„Ne bojte se, da bi bili ukrivljeni in delali, kar imate radi. Niste sami. '

Fitnes

Serena William Gears Up za US Open!

Imate radi tenis? Ste tako navdušeni nad OP ZDA kot mi? Nike je v začetku tega tedna priredil dogodek v središču New Yorka, da bi razkril nove teniške obleke ... sama Serena Williams pa je bila ena glavnih atrakcij! Za svoj nastop je Serena zavihala vroč roza majico in teniško krilo. .

Fitnes

Najstniška teniška zvezda, ki se je lotila razbijanja telesa, bo na odprtem prvenstvu ZDA prevzela Sereno Williams!

Najstniška teniška zvezda Taylor Townsend se bo na ameriškem odprtem prvenstvu pomerila s teniško močnostko Sereno Williams!

Fitnes

Spoznajte Brianno, vašega prijatelja za poletni trening!

Študentka FIT Brianna letos poleti sodeluje na Sedemnajstih 5-tedenskih fitnes izzivih. Oglejte si njen fitnes blog in spremljajte njen napredek!

Fitnes

Zaradi sramotenja telesa lahko dejansko postanete fizično bolni, pravi Študija

Več razlogov, da se imate radi takšni, kot ste.

Fitnes

Oglejte si seznam predvajanja Kimberly's Workout!

Petnajsttedenska fitnes blogerka Sedemnajst, Kimberly, deli svoje najljubše melodije za vadbo!

Fitnes

Kolesarski košarkar s terminalnim možganskim rakom igra še zadnjo tekmo

Upajmo, da bo Lauren Hill izpolnila svoje sanje o igranju ene univerzitetne igre, preden bo umrla.

Fitnes

Whitneyev nasvet o prehodu po planotah!

Hej, dekleta! Ta objava je namenjena vsem, ki se lahko navežejo na te komentarje: 'Vse sem poskušal in nič ne deluje!' ali 'Ne vem, zakaj ne vidim razlike! Že nekaj mesecev sem telovadil! ' Mnogi ste razočarani zaradi pomanjkanja napredka, ki ga vidite, če pa se po kratkem času počutite malodušno, se vprašajte, ali ste dejansko poskušali kaj spremeniti. Veliko ljudi se prehranjuje s hitrimi dietami in začne izvajati programe vadbe, za katere niso resni, in upajo, da bodo videli takojšnje rezultate. Toda resnica je, da traja več kot 2-3 tedne, da se opazijo pomembne spremembe. Na žalost se večina ljudi v enakem času odpove in misli, da nikoli nič ne bo delovalo. Toda pomislite: vse, kar počnete, bo delovalo le, če boste to počeli dosledno in dlje kot nekaj tednov. Težko, bodite potrpežljivi in ​​dobili boste rezultate. Kliknite 'preberi več', da dobite Whitneyin nasvet za prehod skozi planote!

Fitnes

5-tedenski izziv: Ukusni, zdravi prigrizki!

Sedemnajst fitnes blogerk Sharifa deli svoje najljubše enostavne in zdrave prigrizke!

Fitnes

Jenna odgovori na vaše fitnes vprašanja!

Gleejeva Jenna Ushkowitz odgovarja na fitnes vprašanja.

Fitnes

Tedenska vadba: pripravite se na majico

Živijo, Natalie Yco, tukaj iz Exercise TV. Do moje najljubše sezone je le še nekaj tednov ... POLETJE! To pomeni, da ni več dolgih rokavov in veliko več brezrokavnikov. Dala vam bom načrt za toniranje celotnega zgornjega dela telesa, tako da boste lahko brali brez rokavov

Fitnes

Pogovorite se o fitnesu s Taro Stiles!

Pogovorite se o fitnesu z Fordovim modelom, Tara Stiles!

Fitnes

Spoznajte Kimberly, vašega prijatelja za poletni trening!

Srednješolska mladinka Kimberly letos poleti nastopa na Sedemnajstih 5-tedenskih fitnes izzivih. Oglejte si njen fitnes blog in spremljajte njen napredek!

Fitnes

Študentska telesna vadba - dodatni kreditni počepi

Imejte najboljše telo v študentskem krogu vaše šole! Preverite na CosmoGirl.com

Fitnes

Jenna Ushkowitz je vaša kapetanka ekipe Sedemnajst!

Vadite z Jenno Ushkowitz!

Fitnes

Kendall Jenner deli seznam predvajanja za trening

Seveda vključuje Kanyeja.